segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

A CONSTRUÇÃO DA ESPIRITUALIDADE NA MEDICINA

Por Dra. Marlene Nobre
Presidente da AME-Brasil

Cada vez mais, “minorias criativas” (1) buscam a integração entre Fé e Razão, tendo em vista que é impossível compreender o mundo, o universo e o próprio ser humano, sem as luzes de um paradigma, de um modelo, que contemple todas as áreas das cogitações humanas. As revoluções conceituais da física , no século XX, muito contribuíram para essa nova visão da realidade, demonstrando que a matéria cedeu lugar à energia, o tempo é variável, o movimento descontínuo, a interconectividade não localizada, e a consciência é capaz de influir nos eventos, selecionando possibilidades. Nesse novo tempo, especialistas passaram a enxergar o ser humano de forma integral, conectado a uma imensa rede invisível, que engloba todas as coisas, do micro ao macrocosmo, e não têm nenhum pudor em reconhecer a complementaridade entre Ciência e Religião, valorizando a integração da Espiritualidade à vida humana.

Foi assim que ganhou impulso, na década 1970, uma dessas minorias criativas, formada por médicos que buscam implantar nas universidades estudos de Medicina e Espiritualidade. Sob essa denominação, já há cursos regulares ou opcionais, e também de pós-graduação, em 2/3 das universidades americanas, entre outras, nas Escolas Médicas de Harvard, com Herbert Benson, judeu, de Duke, com Harold Koenig, católico, do Novo México, com William Miller, luterano. Afirmamos, com renovada alegria, que nós, médicos espíritas, fazemos parte de uma dessas minorias criativas que tenta levar Espiritualidade às universidades, porque os fundamentos da Medicina Espírita estão em sintonia com o que é realizado, hoje, na maioria das universidades norte-americanas.

A obra do ilustre físico e humanista Fritjof Capra, especialmente, O Ponto de Mutação , está na vanguarda dessa luta em favor de um novo paradigma para a humanidade, em particular para a Medicina, com sua proposta de Assistência Holística à Saúde, que contempla o ser humano integral – Mente-Corpo. Nessa luta por um novo modelo de saúde, engajou-se também o físico quântico, Amit Goswami, com sua teoria sobre a Consciência, exposta em sua obra, especialmente, O Universo Autoconsciente. Nela, ele sustenta que a Consciência está fora da matéria, sendo, na verdade, fonte criadora do mundo material.

Hoje, tanto quanto nos séculos XIX e XX, há fortes evidências científicas da existência do Espírito. Pesquisadores, em sua maioria não espíritas, têm investigado casos de Experiências de Quase Morte (EQM), Visões no Leito de Morte, Experiências Fora do Corpo, Transcomunicação Instrumental e Reencarnação, acumulando evidências em favor da sobrevivência da alma.

O neuropsiquiatra, Peter Fenwick, os cardiologistas Michael Sabom e Pim Van Lommel, os psiquiatras, Raymond Moody Jr , Elizabeth Kübler-Ross e Sarah Kreutziger, o pediatra Melvin Morse, os psicólogos, Kenneth Ring, Phillis Atwater e Margot Grey, entre outros, relataram casos de EQM, contando o que centenas de sobreviventes da morte vivenciaram, quando foram considerados clinicamente mortos. A conclusão dos pesquisadores e dos sobreviventes é de que algo imaterial sobrevive à morte do corpo físico.

Na alentada obra Reincarnation and Biology, de Ian Stevenson , professor de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de Virgínia, EUA, constatamos também, nos 2.600 casos pesquisados, não apenas evidências da sobrevivência do espírito, mas igualmente da reencarnação, podendo-se acompanhar, inclusive, a correlação entre as marcas de nascença e os defeitos congênitos da existência atual com as vivências anteriores.

Hoje, já há centenas de trabalhos publicados em revistas científicas prestigiadas, como The Lancet, New England Journal of Medicine; British Medical Journal, JAMA etc. sobre o valor da prece na terapêutica (ver site: www.ncbi.nlm.nih.gov, do NIH). Do mesmo modo, experiências realizadas pelo psicólogo brasileiro, Júlio Peres, em parceria com o neurocientista, Andrew Newberg, da Universidade da Pensilvânia, EUA, evidenciaram áreas do cérebro em funcionamento, que são ativadas e rebaixadas, durante as sessões de Terapia por Regressão de Memória, realizadas com pacientes do Instituto Nacional de Terapia de Vivências Passadas (INTVP) do Brasil. Essas pesquisas, somadas às que o dr. Newberg realizou com pessoas em estado de vigília e meditação, mostram um campo promissor para o estudo do Espírito e sua atuação sobre a matéria.

No Japão, Massaru Emoto, após 8 anos de investigação, publicou o livro, Messages from the Water, mostrando como a água pode formar cristais perfeitos ou não, conforme a ação exercida sobre ela pelos pensamentos e sentimentos humanos. Tanto as experiências de Andrew Newberg e Júlio Peres, quanto as de Massaru Emoto trazem subsídios importantes para validar a Terapêutica Complementar Espiritual e entreabrem novos campos para a pesquisa em medicina energética.

Hoje, com o progresso vertiginoso da Ciência e, igualmente, o aumento maciço das doenças da alma, é imperioso que esses cursos de Medicina e Espiritualidade se multipliquem nas Escolas Médicas do mundo. A mudança de mentalidade, porém, não é nada fácil. Há três séculos, a ênfase tem sido para a visão de um ser humano esquizofrênico, dividido entre as investigações científicas e a busca religiosa, consideradas e alimentadas como irreconciliáveis. Esse paradigma antigo, materialista reducionista , está calcado no predomínio do egoísmo sobre o amor, do intelecto sobre o sentimento, e tem sido responsável pelo recrudescimento da violência, da ambição sem freios, dos vícios, da intolerância religiosa e das grandes desigualdades e calamidades sociais. Nele, o ser humano é reduzido tão-somente às funções neuroquímicas do cérebro, destituído de qualquer elemento imaterial que anime suas células. Com esse modelo, não haverá paz no mundo.

Contra ele, a favor da integração espírito-matéria, coloca-se o movimento em prol da Medicina e da Espiritualidade. Com a preponderância deste modelo, que tem na solidariedade uma de suas importantes vigas-mestras, acreditamos que os médicos estarão muito mais aptos a lidar com a dor humana, esforçando-se por diminuir os sofrimentos e angústias dos seus irmãos em humanidade.

Notas:
(1) Expressão do historiador Arnold Toynbee, que designa grupos minoritários de pessoas, defensoras de mudanças evolutivas, em contraposição, à grande maioria, arraigada à mentalidade arcaica.
(2) Tese desenvolvida no seu livro O Universo Autoconsciente

ESTRESSE E ESPIRITUALIDADE

Por Dra. Marlene Rossi Severino Nobre

Para o grande público, estresse é uma situação psicologicamente agressiva que repercute no corpo. Este, porém, é apenas um dos aspectos do estresse, a sua versão psicossomática, há outros, porém, a serem considerados. Na verdade, o ser humano vive em estado de estresse permanente, bombardeado por fatores estressantes diversos - físicos, psico-emocionais, e espirituais - que lhe exigem constante adaptação ao mundo que o cerca.
Os fatores estressantes emocionais tanto podem ser tristes, como a morte de um ente querido, o desemprego, quanto felizes, como o sucesso do atleta ou as alegrias do reencontro - todos desencadeiam, do mesmo modo, os mecanismos e as conseqüências do estresse. O mesmo acontece em relação aos abalos nervosos, como no estado de cólera, medo, etc., assim como frente aos fenômenos físicos nocivos -frio, calor, fadiga, agentes tóxicos ou infecciosos, jejum, exercícios físicos exagerados, etc.
Na verdade, o estresse é a resposta não específica que o corpo dá a toda demanda que lhe é feita. Ele corresponde à interação entre uma força e a resistência do organismo a esta força. É o complexo agressão-reação.
Se a agressão é ocasionada por uma grande diversidade de fatores, a reação comporta uma parte idêntica, comum a todos os indivíduos, e uma parte própria de cada um, denominada "coping" ou aspecto específico da reação não específica.
A medicina hoje considera a doença como sendo a resultante da agressão mais a reação não específica, mais reação específica. Isto pode ser resumido em estresse mais coping. Desse modo, considera-se a originalidade própria das reações específicas ao agente estressor, superpostas às reações não específicas do estresse, criando a diversidade dos aspectos clínicos.
Em 1936, Hans Selye, descobridor do estresse, publicou os seus primeiros trabalhos sobre o assunto. Em 1950, descreveu a Síndrome Geral de Adaptação - Reação de Alarme, estágio de Resistência e de Exaustão - com seus aspectos bioquímicos e endócrinos, mostrando qual a reação não específica do organismo às agressões do mundo exterior. Para ele, a intensidade da demanda, a duração e a repetição determinam a resposta. E condiciona o bom ou o mau estresse à eficiência ou não da fase de adaptação. Para Selye, todo indivíduo tem um capital de energia biológica diferente e pode consumir suas reservas conforme tenha maus estresses.
Na reação de alarme, a primeira resposta do organismo ao estresse, entra em ação o sistema hipotálamo-simpático-adrenérgico que prepara o organismo para a luta ou fuga. Entram em jogo a adrenalina e a noradrenalina, com isso, há muita produção de glicogênio, taquicardia, respiração acelerada, concentração do sangue nos vasos principais e nos músculos estriados, inibição dos sistemas digestivo, sexual e imunológico. Depois disso, outro sistema vai entrar em jogo, o hipotálamo - hipófiso-suprarrenal com produção de ACTH e corticóides. Esses sistemas entram em funcionamento na fase de reação e o organismo pode sofrer esgotamento ou entrar na fase de exaustão, tendo como resultado final doença e morte. São inúmeras as doenças de adaptação, entre elas, hipertensão, úlcera, hemorróidas, ataques cardíacos, acidente vascular cerebral, diabetes, enxaqueca, etc.
Hoje, como avanço dos estudos, considera-se o sistema limbo-hipotálamo-hipófiso-suprarrenaliano (LHHS). Através do hipotálamo na zona parvocelular mediana do núcleo paraventricular (NPV), são liberados o CRF, o Fator de liberação corticotrófico (Corticotrophin Releasing Factor) e a Argenina Vasopressina (AVP) - que determinam a liberação de ACTH pela hipófise e esta o cortisol pela suprarrenal. Como vemos, o estresse está ligado ao centro das emoções no hipotálamo, assim é importante o estudo de fatores como o medo, a raiva, etc, nos seus mecanismos e reações. Assim, quando o indivíduo sente raiva, por exemplo, é como se ele estivesse diante de um predador, de um perigo iminente e isto desencadeia a reação.
Como vimos, cada indivíduo tem uma reação específica frente ao estresse. Ele coloca suas estratégias de ajuste cognitivas e comportamentais, o "coping", para fazer face aos agentes estressores.
As pesquisas têm demonstrado que doenças como depressão estão absolutamente ligadas ao estresse. Investigação ampla, realizada em 52 países, da qual participou o dr. Alvaro Avezum, do Brasil, acerca dos fatores de risco da doença cardíaca, demonstrou que os psico-sociais entram em mais de 30% dos casos.
O estresse é o campo da medicina que reunifica corpo e alma. O seu estudo está, portanto, intimamente ligado à espiritualidade. Segundo as lições espirituais dadas em 1947, no livro No Mundo Maior, o nosso cérebro tem três áreas distintas: a inicial, onde habita o automatismo e que está no plano subconsciente, a do córtex motor que engloba as conquistas do hoje e está na área do consciente e a dos lobos frontais que representam o ideal e a meta superiores e estão vinculados ao superconsciente. Esta classificação encontra respaldo no livro de Paul Maclean, de 1968, The Triune Brain in Evolution, que nos fala acerca dessas três regiões, afirmando que vemos o mundo através de três cérebros distintos.
Aprendemos também com os Instrutores Espirituais que somos seres em evolução. Quanto mais perto nos encontramos da animalidade mais agimos com instintos e sensações. Com o passar do tempo, e a evolução espiritual conseqüente, passamos a ter sentimentos, sendo o amor, o mais sublimado deles.Se estamos escravizados aos instintos, a maneira pela qual fazemos face aos fatores estressantes é muito primitiva e resulta quase sempre em um mau estresse.
Aprendemos também que é preciso humildade para vencer a animalidade inferior. Infelizmente, porém, em nossas relações em sociedade e no lar estamos muito longe desse sentimento sublime que está intimamente ligado ao amor.
Assim, a fé é importante porque abre as portas do coração para sentir e viver o amor divino em nossas vidas. Através da oração, da meditação, da compreensão do valor da dor, temos a possibilidade de conhecermo-nos a nós mesmos e a reagirmos de forma mais equilibrada às tensões da existência humana. Compreendemos, igualmente, que é preciso treino para o perdão e para eliminação da raiva, da inveja, da mágoa e de outros sentimentos negativos.
A nossa busca da paz para viver no lar, no ambiente de trabalho, dentro da sociedade tem de ser centralizada em Jesus, o Médico da Almas, que afirmou ter a paz verdadeira para nos oferecer. Chico Xavier disse com muita sabedoria: "A paz em nós não resulta de circunstâncias externas e sim da nossa tranqüilidade de consciência no dever cumprido." Para vencer positivamente o estresse é preciso guardar a paz, tê-la como patrimônio. E esta pacificação interior que é responsável pelo sucesso do "Coping", só será uma conquista definitiva quando houver harmonia entre os três cérebros. Para isso, no entanto, é imprescindível não esquecer que é preciso fé em Deus e obediência às Suas Leis.

* Dra. Marlene Nobre é presidente da Associação Médico Espírita do Brasil e Internacional

terça-feira, 6 de janeiro de 2009

CAUSAS DAS DOENÇAS DE ACORDO COM PARACELSO

Theophrastus Bombastus, chamado Paracelso (1493-1541), foi um grande ocultista e determinou os seguintes Cinco Princípios, pelos quais surgem as verdadeiras causas das doenças:

1. PRINCÍPIO ASTRAL (ENS ASTRALE) - Baseia-se em realidades cósmicas, as causas são do tipo astral, ou causadas no corpo astral pessoal ou pelo mundo astral. Influências climáticas e infecções podem ser também incorporadas.

Efeito: Todos os vícios, epidemias, ódio, vida psíquica impura
Remédio: Autocontrole, auto-disciplina, bondade, amor, compaixão
Emoção: Simpatia/pensamentos (terra)
Cor/som: Amarelo/canto (boca)

2. PRINCÍPIO VENENOSO (ENS VENENI) - Surge dos venenos e envenenamentos do corpo humano, portanto uma desarmonia de impurezas, má alimentação, má respiração, todas as coisas contrárias à constituição da pessoa.

Efeito: Vida desregrada, drogas (ópio, cocaína, fumo, bebida)
Remédio: Cuidar de uma boa alimentação/homeopatia
Emoção: Tristeza/preocupação (ar)
Cor/som: Branco/choro (nariz)

3. PRINCÍPIO NATURAL (ENS NATURALE) - Fica na constituição natural (natureza) do homem. Você não pode fugir de si mesmo. As causas são predeterminadas, fixas. São doenças herdadas, que já vem com o nascimento. Não podem ser curadas com substâncias materiais, somente seu efeito pode ser amenizado.

Efeito: Todas as influências hereditárias
Remédio: Magnetismo e alopatia
Emoção: Medo (água)
Cor/som: Preta/gemido (ouvidos)

4. PRINCÍPIO ESPIRITUAL (ENS-SPIRITUALE) - As causas da doença são de origem mágica, originadas ou de espiritualidade estranha ou do próprio espírito, às quais fica submetida, sem a percepção do corpo e da alma. Compreende todas as doenças causadas por uma imaginação doentia e uma vontade mal dirigida, são as doenças psíquicas ou da idéia.

Efeito: Teimosia, vacilação, preocupações, obsessão, obstinações
Emoção: Raiva/zanga (madeira)
Cor/som: Verde/grito (olhos)

5. PRINCÍPIO DIVINO (ENS-DEI) - Só podem ser curadas quando o homem alcançou o amadurecimento através delas. Estas doenças são impostas com fins de purificação. O médico não pode fazer nada, é Carma.

Efeito: Carma leve, moderado, pesado
Remédio: Ser um mago para chegar até ao segredo da doença e reconhecer a hora certa para intervir
Emoção: Alegria (fogo)
Cor/som: Vermelho/riso (língua)

NOTA: Segundo ainda Paracelso as doenças são catalogadas da seguinte forma:
Do lado direito do corpo tudo é físico
Do lado esquerdo do corpo tudo é psíquico
Do lado da frente do corpo tudo é positivo (elétrico)
Do lado das costas do corpo tudo é negativo (magnético)

DOENÇAS / CAUSAS - Pensamentos – padrões negativos / CURA - Pensamentos – padrões positivos

Acne / Não se aceitar; desamor de si / Eu me amo, eu me aceito onde eu estou agora. Eu sou maravilhoso

Adenóides / Atritos familiares, discussões. Criança se sente mal querida / A criança é querida e bem-vinda

Alcoolismo / Sentimentos de futilidade, inadequação, culpa e auto-rejeição / Eu relaxo o passado. Eu tenho valor. Eu me amo e me aceito agora

Alergias / A quem você é alérgico? Falso ego e sensibilidade / Eu estou em Paz. O mundo é seguro e amigo

Amigdalite / Emoções reprimidas e medo; raiva reprimida / Nada impede o bom em mim. Eu permito a liberdade de expressão, das idéias divinas, que fluem e ganham significado em mim

Anemia / Falta de prazer; desinteresse da vida / Meu mundo é cheio de alegria e estou interessado em tudo

Apendicite / Medo da vida; bloqueio do fluxo das sensações / Alegria; eu relaxo e deixo minhas sensações fluírem

Arteriosclerose / Resistência; tensão; abertura mental estreita / Eu estou completamente aberto para a vida e a alegria. A vida é boa

Artrite / Amargura, ressentimento, crítica, sentimentos de desamor / Amor e perdão. Eu deixo os outros serem eles mesmo. Eu sou livre

Asma / Super sensibilidade; amor sufocado; supressão do choro, sentimentos sufocados / Eu sou livre. Eu me encarrego da minha própria vida. Eu posso expressar meus sentimentos como eles são

Ataques, golpes, congestão / Rejeição da vida; auto-violência, resistência extrema / Eu aceito a vida passada, presente e futura. Vida e alegria

Bexiga (problemas) / Ansiedade; resistência contra novas idéias / Eu abandono o passado, despreocupo me do futuro. Eu aceito o que é novo, agora

Boca (problemas) / Incapacidade de engolir idéias; fixação de opiniões e mente fechada / Eu dou boas-vindas a idéias e conceitos novos

Bronquite / Ambiente familiar inflamado / Paz. Ninguém consegue irritar-me

Bursite / Raiva reprimida, vontade de bater em alguém / Eu relaxo a raiva de maneira que ela não cause mal. O amor relaxa

Câimbras / Tensão; segurar-se; oprimir-se / Eu relaxo e deixo a vida fluir
Câncer / Profundos segredos ou aflições corroendo o Eu; retenção longa dos ressentimentos; ferimentos profundos / Não existem segredos. Eu deixo que o passado se vá. Meu presente é preenchido com alegria

Catarata / Futuro pouco claro; inabilidade de ver a frente / Eu sou livre. A vida é eterna e cheia de alegria

Ciática / Medo do dinheiro e do futuro / Eu me movimento no melhor de tudo. Meu bem está em todo lugar e eu estou seguro

Cisto / Crescimento falso; fomentação de choques e machucados emocionais / Eu dissolvo velhas raivas. Nada pode ferir-me

Coceira / Desejos insatisfeitos, remorso; punição e culpa / Tudo que eu precisar estará sempre aqui. Eu aceito tudo de bom sem sentimentos culposos

Colesterol / Entupimento dos canais do prazer; medo de aceitar o prazer / O prazer é normal. Meus canais estão largamente abertos. Eu amo a vida

Colite / Pais superexcitados; opressão, menosprezo; necessidade de afeto / Eu sou livre-pensador. Eu estou em paz na minha mente

Contensão, (machucaduras, esgotamento) / Pequenos impactos da vida / Não existe razão para eu bater na vida. Eu estou agindo com amor

Coração / Problemas emocionais sérios longamente suportados; falta do prazer, rejeição da vida. Crença nas pressões e no esforço / Alegria, alegria, alegria, amor e paz. Eu prazerosamente aceito tudo na vida

Corcunda / Raiva atrás de você, ressentimento conservado / Eu vejo o passado com alegria. Ninguém jamais me fez mal

Crescimento / Nutrir ferimentos emocionais, falso senso de valores e orgulho / Perdão. Eu amo a mim mesmo. Não irei fazer-me mal

Dedos / Super exagerar os detalhes da vida (unhas- super analisar) / Eu relaxo conscientemente de que a sabedoria da vida cuida dos detalhes

Defeitos de nascença / Necessidade de reencarnação; você pediu para vir assim / Não se sinta culpado. Você e seus pais, têm algo a aprender

Dentes / Sustentar longas indecisões; incapacidade de derrubar idéias por análise ou decisão / Eu faço minhas decisões baseado nos princípios da verdade e fico seguro com o resultado

Deslocamento de disco / Indecisão; não se sentir emocionalmente amparado pelos outros / Eu sou corajoso e independente. Eu sou amparado pela vida

Desmaios / Medo; não poder conviver ou enfrentar; apagar-se de tudo / Eu tenho poder, força e conhecimento para lidar com tudo na vida

Diabetes / Profundo sentimento de mágoa; falta de açúcar na vida / Eu permito que a vida seja gostosa. Eu deixo o passado ser apenas passado. Eu aceito que o prazer e a alegria sejam as bases da minha vida

Doenças venéreas / Culpa sexual; crença de que os órgãos genitais são pecaminosos e sujos; necessidade de punição / Eu amorosa e prazerosamente aceito minha sexualidade e sua expressão. Não há culpa sem punição

Dor / Congestão, bloqueio; crença em barreiras; punição, culpa / Eu descanso minha necessidade de punição. Eu deixo a vida fluir

Dor de Cabeça / Tensão, revolta, contrariedades emocionais. Sentimentos feridos / Paz, amor, alegria, relaxamento. No meu mundo tudo está bem

Dor de ouvido / Raiva; não querer ouvir / Eu ouço com amor e prazer. Sempre escuto o bom de tudo

Edema / Super sensibilidade, individualidade machucada. Personalidade ferida / Eu sou seguro, ninguém ameaça minha individualidade

Enjôo de carro / Medo-dependência, sentimento de ser pego em armadilhas / Eu ando facilmente no tempo e espaço. Não existe o medo

Enjôo do mar / Medo; medo da morte / A vida continua. Não existe a morte. Somente mudanças

Enlouquecer / Reter amor e consideração / Eu respondo à vida, reparto meus sentimentos e meu amor. Eu sinto... eu amo...

Envelhecer / Crença social; velhos pensamentos / Eu me amo e me aceito em todas as idades; cada idade é perfeita. Eu sou espírito. Eu sou eterno

Enxaqueca / Resistência ao fluir da vida; medos sexuais. Desperdícios emocionais / Eu descanso no fluxo da vida. Deixo-a fluir através de mim

Epilepsia / Rejeição da vida; sensação de perseguição; violência contra si / Eu amo a mim mesmo e a toda a vida. A vida é uma eterna alegria

Esclerose múltipla / Dureza mental, coração endurecido, vontade de forra; inflexibilidade / Eu não tento me controlar. Eu me solto com alegria na vida

Espinhas / Crença na feiúra, culpa, ódio de si / Eu não propago pensamentos feios. Eu amo todo o meu corpo. Não há culpa

Estomago (problemas) / Incapacidade de assimilar idéias. Medo de novas idéias / Eu assimilo novas idéias facilmente. A vida concorda comigo

Excesso de peso / Insegurança; auto-rejeição; procura de amor. Medo de perda, sufocar sentimentos / Eu me aceito e me amo como eu sou. Eu sou sempre seguro no espiritual

Face (doenças) / Representa individualidade, reconhecimento / Reconheço meus verdadeiros valores. Minha individualidade

Fadiga / Resistência, aborrecimento; falta de amor pelo que faz / Estou entusiasmado com a vida. Cheio de Energia

Febre / Queimar-se com alguém ou algo; raiva / Eu sou calmo, exprimo amor e paz

Febre do Feno / Congestão emocional; confusão nas crenças; medo do moralismo / Eu nego qualquer moralismo. Eu sou uno em tudo na vida

Gagueira / Insegurança; falta de auto-expressão / Eu me permito falar por mim. Eu me comunico com amor

Garganta / Repressão de raiva; ferimentos emocionais engolidos / Eu me expresso com alegria. Ninguém pode ferir-me

Gastrite (gases) / Reter idéias indigestas; sufocar o ar por medo / Eu deixo a vida fluir através de (gases) mim

Gengivas (problemas) / Inabilidade de levar avante as decisões uma vez que elas sejam tomadas / Eu sou uma pessoa decidida. Eu deixo-me ir pela vida

Glândulas (problemas) / Desequilíbrio; falta de ordem; distribuição insuficiente / Eu estou em equilíbrio total. Meus sistemas estão em ordem

Glaucoma / Pressão emocional por sustentar por longo tempo sentimentos feridos / Ninguém pode jamais me ferir. Eu vejo com amor e ternura

Gota / Impaciência, raiva, dominação / Eu deixo o ego e sentimentos de superioridade irem-se. Deixo os outros serem o que são

Gripe / Respostas a negatividade e crença geral; medo, crença em estatísticas / Eu não sou governado pelas crenças de grupos ou preconceitos. Eu sou livre de todas influências

Hemorróidas / Carga, pressão, tensão, medo de deixar acontecer / Eu descanso todo o peso e as cargas. Eu vivo na alegria do presente

Hepatite / Medo, raiva, ser odiado. O fígado é o local da raiva e emoções primitivas / Eu deixo ir agora tudo que não preciso mais, minha consciência esta limpa, cheia de vida

Hérnia / Carga, resistência mental, autopunição; raiva; expressões criativas incorretas / Minha vida é calma e harmoniosa. Eu me amo com ternura

Herpes / Prolongada suspensão nervosa / Estou descansado de todos os meus pensamentos e de todas atividades. Que a paz esteja comigo

Hipoglicemia / Desequilíbrio no sistema / A aceitação do prazer equilibra o meu sistema

Impotência / Pressão sexual, tensão, culpa; crenças sociais; rancor contra um antigo parceiro / Eu permito que todo poder dos meus princípios sexuais opere com facilidade e prazer

Inchaços (verrugas) / Auto-rejeição, medo, falta de amor / Eu só adiciono amor em mim. Nada terá mais poder em mim

Indigestão / Medo, ansiedade, pavor / Eu recebo o novo e assimilo

Infecções / Irritação, raiva, chateação / Nada tem o poder de irritar-me. Eu sou pacífico e harmonioso

Insanidade / Escapismo, recolhimento; violenta separação da vida. Ressentimentos familiares / Minha mente sabe sua verdadeira identidade e eu sou um ponto criativo da
expressão divina

Insônia / Tensão, culpa, medo / Eu descanso do dia e mergulho num sono perfeito, pacífico

Laringite / Medo de verbalizar opiniões; raiva. Ressentimento da autoridade / Eu posso falar por mim. Eu me expresso livremente

Mãos / A habilidade de segurar e deixar as idéias escaparem; medo de novas idéias / Eu lido com todas as idéias com amor e facilidade

Mau hálito / Atitudes podres, pensamentos estúpidos / Eu falo com amor. Eu expiro o que é bom

Menopausa / Medo de não ser mais querido, auto-rejeição. Modo de envelhecimento / Eu sou equilibrado em todos os ciclos da mudança, abençôo meu corpo com amor

Nervos e nervosismo / Comunicação, luta, pressa; medo, ansiedade. Pensamentos confusos / Eu estou na interminável jornada pela eternidade. Que a paz esteja conosco. Não existe nenhum lugar para o qual devamos nos apressar

Olhos (problemas) / Não gostar do que vê em sua vida. Medo do futuro; não ver a verdade / Eu vejo com olhos amorosos, eu vejo, a verdade, eu vejo claramente

Ombros / Suportar carga, excesso de carga / A vida é alegria e liberdade; tudo o que aceito é bom

Ossos (problemas) / Rebelião contra a autoridade (os ossos são a estrutura do universo) / Eu estou em paz com a autoridade. Em meu mundo, sou minha própria autoridade

Paralisia / Medo, escapismo, resistência, choque / Eu sou uno com a vida. Eu bendigo minhas experiências

Pele (problemas) / Sentir-se ameaçado na individualidade; falta de segurança, impaciência; assadura; maneira de ganhar atenção / Eu aceito minha individualidade. Eu sou emocionalmente seguro. Eu ganho atenção de maneira positiva

Pernas (problemas) / Medo do futuro (as pernas carregam você para frente) / Eu me movo com confiança e alegria

Pés (problemas) / Medo do futuro / Eu paro na verdade. Vou adiante com prazer. Tenho compreensão espiritual

Pescoço (problemas) / Inflexibilidade, recusa em ver outros lados da questão; teimosia / Eu sou flexível. Aceito outros pontos de vista

Pneumonia / Desespero; cansaço da vida, preocupações emocionais; distúrbios internos / Eu recebo livremente idéias divinas, impregnadas com o hálito da vida

Pressão sangüínea / ALTA: manter por longo tempo problemas insolúveis; BAIXA: depressão, mágoa, derrotismo, raiva / ALTA: eu sou alegria e deixo o passado dissolver-se. BAIXA: eu vivo com mais alegria agora; a vida é alegria

Prisão de ventre (intestinos) / Recusa de relaxar sobre velhas idéias; mesquinhez / Eu relaxo o passado, generosamente permito que a vida flua através de mim

Próstata (problemas) / Desistência, derrotismo sensualidade excessiva com sentimento de culpa; crença na velhice / Eu aceito minha masculinidade; eu sou eternamente poderoso.
Sexo é prazer

Psoríase (pele) / Insegurança emocional / Eu sou pacífico e seguro. Eu estou em paz com tudo na vida

Pulmões / Medo de receber e dar-se à vida / A respiração flui através de mim

Quadris (problemas) / Medo de ir avante em decisões importantes / Sigo com alegria, amparado e sustentado pelo poder da vida

Queimaduras / Raiva; queimar-se com os outros / As pessoas não tem poder contra mim. Eu tenho paz no meu ambiente

Raquitismo / Desequilíbrio emocional; falta de amor e segurança / Eu sou seguro e nutrido pelo amor do Universo

Resfriados / Confusão, desordem, pequenos machucados; família e crenças estereotipadas / Eu sou livre-pensador; estou em paz com minha mente

Retenção (líquidos) / O que é que você tem medo de perder? / Eu descanso com alegria, e espontaneidade

Reumatismo / Falta de amor; ressentimento; amargura crônica; vingança / Eu tenho compaixão com os outros e comigo. Eu aceito sentimentos prazerosamente

Rins (problemas) / Crítica, sensibilidade, desapontamento / Eu vejo somente o bom em tudo. Ações corretas sendo tomadas. Eu estou realizado

Roer unhas / Separação dos pais, pedaço de si que se recalca / Eu sou indivíduo criativo. Aceito, sou seguro em minha maturidade

Sangue (problemas) / Falta de alegria; faltas de circulação das idéias; pensamentos estagnados / Alegria. Com alegria as novas idéias circulam livremente

Sinusite / Presença de pessoa que o irritam / Ninguém tem o poder de me irritar a menos que eu permita. Paz e harmonia

Surdez / O que você não quer escutar? Rejeição, teimosia, isolamento / Eu escuto Deus. Eu escuto o prazer e a vida, sou parte dela

Tórax (cisto) / Super dimensão de atitudes e propósitos na vida. Super proteção / Eu sou livre e permito liberdade a todos

Tosse / Nervosismo, amolação, crítica / Me expresso pacificamente e falo com amor

Tuberculose / Egoísmo; possessão; crueldade / Eu não me sufoco na vida. Meus pensamentos desenvolvem ótimas idéias. Todos momentos da vida são cheios de sentido

Tumor / Crescimento falso; ferimentos e choques emocionais / Descanso e perdão. O amor dissolve ferimentos

Tumor no cérebro / Crenças incorretas computadas; teimosia; recusa em mudar os velhos padrões / Tudo na vida é mudança. Meus padrões são sempre novos

Úlceras / Algo se corrói em você; ansiedade, medo, tensão. Crença em pressões / Nada pode irritar-me; sou pacífico, calmo e feliz

Urinar na cama / Medo dos pais (normalmente do pai) / Amor, compreensão e compaixão

Urticária / Pequenos medos escondidos; exagero de pequenos problemas / Eu estou em paz com as pequenas coisas da vida

Vaginite / Culpa sexual; sentimento de perda de alguém ou algo amado / As formas e as vias podem mudar. O amor nunca se perde. Todas as partes do meu corpo são bonitas

Varizes / Negatividade, resistência; remoer emoções; sustentar um trabalho que você odeia; circulação entravada, atulhada de idéias; desencorajamento / Eu me movimento e vivo com prazer. Eu amo a vida e circulo livremente

Vesícula (pedras na) / Amargura; pensamentos dolorosos que você não encontra meios de evitar / Jubilosamente deixo o passado ir-se. A vida é boa. Eu sou bom

segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

REVOLUÇÃO DA ALMA

Paulo Roberto Gaefke escreveu o texto “Revolução da Alma”. Vale a pena conhece-lo.

Ninguém é dono de sua felicidade, por isso: não entregue sua alegria, sua paz e sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém!

Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, das vontades ou dos sonhos de quem quer que seja.

A razão da sua vida é você mesmo. A sua paz interior é a sua meta de vida.

Quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda está faltando algo, mesmo tendo tudo, remeta seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe em você.

Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje.

Se anda desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque em seu interior a resposta para acalmar-se. Você é reflexo do que pensa diariamente.

Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que quer oferecer a você o melhor.

Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para você mesmo, que está "pronto“ para ser feliz.

Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.

Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer.

Agradeça tudo que está em sua vida neste momento, inclusive a dor. Nossa compreensão do universo ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida.

A grandeza não consiste em receber honras, mas em merecê-las.

Se você anda repetindo muito: “eu preciso tanto de você” ou, “você é a razão da minha vida” - cuide-se.

É lícito afirmar que são prósperos os povos cuja legislação se deve aos filósofos.
A inteligência é a insolência educada.
Nosso caráter é o resultado de nossa conduta.
Egoísmo não é amor, mas sim, uma desvairada paixão por nós próprios.

O homem sábio não busca o prazer, mas a libertação das preocupações e sofrimentos.
Ser feliz é ser auto-suficiente...

Seja senhor de sua vontade e escravo da sua consciência.

Fonte: http://www.netsaber.com.br/resumos/ver_resumo_c_2519.html

OS TRÊS "Cs" E O SEGREDO DO SUCESSO

O sucesso de qualquer profissional, de qualquer ramo de atividade, de qualquer nível, de qualquer porte de empresa, está ligado aos 3 Cs:
- conhecimento
- contribuição
- comprometimento

Você pode analisar a trajetória de todas as pessoas de sucesso, que encontrará nelas um traço em comum: todas gostam do que fazem. Mas, para gostar do que se faz, ser feliz com isso e obter sucesso, é necessário fazer bem. Os que se destacam têm a obstinação por fazer bem-feito. Têm o gosto pela perfeição e a perseguem com tenacidade. Porém, para fazer bem-feito, é preciso CONHECER o que se faz. Este é o primeiro "C".
CONHECER o que se faz implica renúncia. Implica dedicar horas e horas a leitura, estudo, planejamento, experimentação, preparação, tentativa e erro, em detrimento de outras atividades que poderiam ser mais prazerosas. Treinamento e preparação, para conhecer e crescer.
Analise a trajetória das pessoas vitoriosas como Ayrton Senna, Gustavo Kurten, Zico, na área do esporte; artistas como Roberto Carlos, Chitãozinho e Xororó, Gugu Liberato; consultores como Eduardo Botelho e Maurício Góis, empresários como Alaor Martins. Você verá que a maior parte deles teve origem humilde e lutou muito até chegar ao estrelato, ao sucesso.
Quantas horas Guga treina por dia? Quantas faltas Zico batia após os treinos? Mesmo depois da fama, quantos ensaios Roberto Carlos faz antes de um show? Em vendas, para atender e ter sucesso, é exatamente a mesma coisa.
Não basta ter um dom. É preciso desenvolvê-lo, aperfeiçoá-lo. Não basta acumular conhecimento e informação, é preciso saber o que fazer com isso, ou seja, entrar em ação. É preciso ter a humildade de olhar-se ao espelho, salientar aquilo que se tem de bom e tomar ações corretivas com relação às carências. O CONHECIMENTO é que nos mostra o porquê de nossas vitórias e o caminho para a superação de nossas deficiências. Adquirir conhecimento e treinar. Treinar à exaustão. E entrar em ação.
Pelo CONHECIMENTO, poderemos, então, fazer bem-feito. À medida que vamos nos aprimorando e fazendo bem-feito, nossa motivação aumenta, e nossos resultados também. A isto chamamos de CONTRIBUIÇÃO.
Nossa CONTRIBUIÇÃO é nossa ação para nosso progresso pessoal, profissional, e para o progresso de nossa atividade, de nossa empresa.
Entrar em ação é colocar tudo o que aprendemos e treinamos em busca de resultados efetivos. E resultado é o que fica registrado. O sucesso não é medido pelas vezes em que evitamos cair, mas sim pelas vezes em que tentamos e conseguimos nos levantar. Só consegue quem arrisca, quem tenta. Muitas vezes, de fora, dizemos que "eles têm sorte". Mas esquecemos quanto tempo de preparação decorreu ate alcançarem o sucesso. Por isso, diz-se que "sorte é quando a preparação encontra a oportunidade".
COMPROMETIMENTO é o terceiro "C". Comprometer-se com uma idéia, com um projeto, com um objetivo é muito mais do que simplesmente externar uma vontade, do que fazer uma declaração de intenção. Muitas pessoas têm grandes intenções, mas não entram em ação, não colocam as coisas em prática, não tem continuidade, não têm persistência. Ficam pelo caminho a queixar-se do mundo e de todos.
Comprometer-se com um projeto é dedicar-se de corpo e alma, é ter a certeza de que a compensação virá, mas cedo ou mais tarde. É verdade que nem todos conseguem chegar, mas os que não tentam, não arriscam, não buscam o treinamento, o aperfeiçoamento, na realidade, já foram derrotados.
Então, fazer bem-feito para gostar; conhecer para fazer bem-feito e preparar-se para conhecer. Colocar o conhecimento em prática, contribuindo para os resultados e comprometendo-se com os objetivos. Este é o segredo do sucesso: GOSTAR DO QUE SE FAZ.
Gostando do que se faz, chega-se a um "quarto C" - à COMPENSAÇÃO, ou seja, sucesso. A compensação é saber que fez bem-feito, que deu o melhor de si. É o reconhecimento, é a satisfação do dever cumprido, é a alegria do resultado alcançado.
Existe uma característica presente em alguns seres humanos, e nos brasileiros em geral, que é a de adiar as coisas. Sendo assim, poder-se-ia incluir ainda mais um "C", o "C" de COMEÇAR, e começar já. O novo milênio está ai, abrindo suas portas, cheio de sonhos, de esperanças, de mudanças, de novos desafios. É uma oportunidade única que a história está nos dando. Outra virada de milênio só em 3.000, e não estaremos mais aqui. Nossa hora é agora. Nosso momento é hoje. Nosso instante é já.
Trace o primeiro objetivo, leia a primeira página, assista à primeira aula, mude a primeira atitude, busque, desde agora, os seus três "Cs" e construa o SEU SEGREDO DO SUCESSO.

Fonte: José Carlos Boiczuk Rego, Revista Vencer - nº 17 - Fevereiro 2001